WORKSHOPS / EVENTS AARHUS

INFO

Denne workshop er for dig der aldrig har lavet håndstand før. Det kan virke meget intimiderende og skræmmende at starte med at stå på hænder og svært at vide hvor man skal starte henne!
Denne workshop giver dig en lang række forøvelser som du kan integrere i din egen yoga praksis, uden at du overhovedet behøver at stå på hænder endnu. Vi kigger på hånd og håndlesøvelser, arm og skulder øvelser og enkelte, simplificerede omvendte stillinger. Til sidst vil vi vove os hen til vægen og arbejde med at integrere øvelserne med en masse støtte fra væggen og en makker!
Alt sammen båret af yoga’ens åndedræt og YO’s sikre atmosfære
Workshoppen er uformel og legende, der er ingen forudsætninger for at deltage!

 

PRIS  90 kr.
YO STUDIOS AARHUS
* Bookings are non-refundable