“For mig er yoga og meditation en tilstand og en stræben efter nærvær. Gennem en fysisk og mental yoga praksis kan vi transformere både krop og sind og finde langt mere intensitet og glæde i hvert øjeblik af vores liv.”
Frederik Ewald, underviser YO STUDIOS Aarhus
MØD FREDERIK
200 hour YTT with Oceanic Yoga – undervisning i Hatha, Vinyasa og filosofi
v. Acharya Yogesh i Goa, Indien
Elev hos Power Yoga Studio, London
Elev hos Napa Valley Yoga Center, Californien
Tidligere underviser i Hatha- og Flow yoga hos Fitness World
CLASSES
YO VINYASA / YO HATHA / YO MORNING FLOW