.png)
OM YO
YO IS HERE TO MOVE YOU!
YO STUDIOS er et bevægelsesstudie med et stort udvalg af varierende holdtyper. Det er dit nye bevægelseshjem, der både vil få dig til at svede, smile & trække vejret dybt! Start i dag og få glæde af de mere end 100 forskellige ugentlige hold, som du frit kan vælge imellem. Hvad end du elsker yoga, pilates, fitness, dans eller andet, så er YO for dig. Ligegyldigt hvem du er, hvor du er fra eller hvad din erfaring indenfor bevægelse er,
Vi tager hånd om dig
HOS YO SER VI DIG
Vores top prioritet er at kunne dit navn og lære dig at kende. Det er utrolig vigtigt for os, at vi kan guide og hjælpe dig på din bevægelsesrejse. Ligegyldigt hvor du kommer fra, hvem du er eller hvad dit erfaringsniveau med bevægelse er, så vil du føle dig velkommen hos YO. En varm og indbydende atmosfære er vigtigt i vores studio i samspil med vores kerneværdier - loyalitet, ærlighed og et åbent sind.
Bevægelsesglæde
REFORMER, PILATES, YOGA, FITNESS, STYRKE, DANS, BARRE & MERE
Vi er inspireret af børns legende tilgang til bevægelse. Som børn dyrker vi sport, men som voksne træner vi. Hvorfor behøver det at ændre sig? I YO forsøger vi at udfordre den tilgang. Vi opfordrer dig til at finde tilbage til glæden, passionen og det sjove ved bevægelse! Hos os vil du opleve, at vi inspirerer og motiverer hinanden med positivitet, glæde, brede smil og kærlige skulderklap. Det handler IKKE om et hurtigt æstetisk resultat, men om at skabe et livslangt ‘kærlighedsforhold’ til bevægelse, så du aldrig har lyst til at stoppe igen!
Bredt udvalg af hold
300+ HOLD OM UGEN I AARHUS, HØJBJERG & KØBENHAVN
Bevægelse og træning er essentielt, hvis man ønsker at holde kroppen og sindet sundt. Vi har alle brug for en kombination af styrke, cardio, udholdenheds-, fleksibilitets- og balancetræning for at holde os sunde, og det får vi gennem varieret bevægelse. Hos YO vil du finde en varieret holdplan med mere end 100 ugentlige hold i hvert studio, som strækker sig fra tidlig morgen til sen aften. Her kan du deltage på forskellige fitness-, barre-, pilates-, yoga-, og dansehold samt graviditets- og efterfødselshold.
Undervisning i høj kvalitet
HOS YO ER VI ÆGTE BEVÆGELSESNØRDER
En af kerneværdierne hos YO er undervisning i høj kvalitet. For at skabe et trygt og inspirerende bevægelsesmiljø for dig, er det nødvendigt, at alt undervisning er i topklasse. Derfor er alle undervisere i YO kompetente, erfarne og passionerede omkring bevægelse! Underviserne øger konstant deres færdighedsniveau med uddannelser og kurser for at imødekomme dine behov.
Træn som det passer dig
VÆLG MELLEM KLIPPEKORT, DROP IN ELLER MEDLEMSKAB
Hos YO vil vi gerne sprede glæden ved bevægelse bredt! Vores priser er derfor så lave som muligt. Du kan deltage på hold med et fleksibelt klippekort eller med et fast medlemsskab helt uden oprettelsesgebyr! I perioder, hvor du har mindre tid, kan du sætte dit medlemsskab i bero og måske i stedet bruge vores online bevægelses-univers YO MOVES. Her livestreamer vi dagligt hold og du kan vælge mellem flere end 100 forskellige on-demand videoer. YO er fleksibelt og nemt at gøre til en del af din hverdagsrutine!
Historien bag
YO STUDIOS er skabt af moderne danser, yogaunderviser, løbeelsker, bevægelsesentusiast og mor til 3, Malene Arvin, CEO & kreativ direktør i YO, og hendes mand, Jacob Balshøj, finansiel direktør i YO. YO åbnede dets første lille studio på gågaden i Aarhus tilbage i 2015.
YO’s ambition er at sprede glæden ved bevægelsen så bredt som muligt og inspirere, motivere og hjælpe DIG med at blive din egen badass bevægelsesguide. YO elsker bevægelse, uanset form og type, så længe det kan hjælpe DIG med at tage vare på din krop og dit sind. Vi tror på styrken ved variation og vi opfordrer dig til at forblive nysgerrig, åben og at lade dine vaner og grænser være ‘fleksible’.
Kerneværdierne for YO, som er manifesteret af Malene Arvin tilbage i 2015, har indtil nu og vil for fremtiden altid være nerven i YO. Dette er til for at sikre dig, at YO altid vil forblive dit trygge, inspirerende og elskede bevægelseshjem.