Kontakt os: info@yostudios.com

JULIE BRUUN

JULIE BRUUN

Jeg elsker at mærke min krop og jeg elsker at bruge min krop. At bevæge mig, både stile og roligt og i mere udfordrende situationer. Jeg elsker at udfordre mig selv, mærke sveden, lytte til mit åndedræt og mærke at jeg bliver bedre, stærkere, mere smidig eller hurtigere. Alt bevægelse kan noget, og jeg kan godt lide at gå på opdagelse i forskellige måder at bevæge sig på.”

Julie Bruun, underviser YO STUDIOS

MØD JULIE

Uddannet fysioterapeut, holdinstruktør, kostvejleder og akupunktør / undervist og eksamineret en del fitnessinstruktører og massører / Har undervist i Fitness World i Stram op og Body fit, i DGI-huset med styrkehold og gravidhold, på fysioterapeut klinikker med ryg- og nakkehold, bassinhold, genoptræning osv. / tidligere kørt personlig træning og kostvejledning i YO STUDIOS samt SHAPE, TRX, GRAVIDFIT, MAMMAFIT. / Er desuden madblogger, kogebogsforfatter og mor til to små drenge – med personlig erfaring inden for efterfødselstræning.

CLASSES

YO MAMMA-FIT