ANNE JUHL

 “Hver eneste gang jeg bevæger mig, føler jeg mig lidt mere som mig selv. Hvad enten det er hård fysisk træning, langsom og let eller midt i mellem. Min krop og mit sind er synkroniserede, når jeg bevæger mig. Jeg føler mig som en bedre person, når jeg udfordrer mig selv. Der er aldrig en dag, der er ens når man bevæger sig - eller underviser. Kroppen føles forskellig fra dag til dag, og det samme gør hver klasse. Mit mål er, at få dig til at føle dig lidt mere som dig selv, og i harmoni med din krop.”

Anne Juhl, underviser, YO STUDIOS, Aarhus