CAMILLA JAUHIAINEN

 “Bevægelse har altid været en del af mig. Min baggrund i ballet har givet mig evnen til at bevæge mig med både kontrol og frihed, samt en forståelse for forbindelsen mellem krop og sind. Da jeg stoppede med at danse, savnede jeg den følelse af nærvær i min krop – indtil jeg fandt Pilates. Både på måtten og reformeren. Her oplevede jeg det samme flow og den samme kropsbevidsthed, men med en ny dimension af styrke og balance. Som instruktør brænder jeg for at hjælpe mine medlemmer med at blive stærkere – ikke kun fysisk, men også mentalt. For mig handler bevægelse ikke bare om at træne kroppen, men om at skabe en dybere forbindelse til den, finde sin indre styrke og mærke, hvordan både krop og sind udvikler sig gennem bevægelse. Mit mål er at skabe et trygt og inspirerende rum, hvor vi sammen kan tage på rejsen mod større kropsbevidsthed, styrke og glæden ved bevægelse.”

Camilla Jauhiainen, underviser i YO STUDIOS, Aarhus