YO PILATES EVENT

EXTENDED PILATES & FASCIA RELEASE

EN ROLIG OG NÆRENDE AFSLUTNING PÅ PÅSKEN i YO

PROGRAM

Kom med til denne udvidet Pilates klasse.

Vi bevæger os gennem et dynamisk full-body flow med fokus på styrke, stabilitet og længde i kroppen.

Efter den aktive del skruer vi ned i tempo og arbejder med fascia release og rolig afspænding, så kroppen kan give slip og løsne eventuelle spændinger.

En nærende kombination af bevægelse, release og self-care.

Efter klassen samles vi i loungen til te, lette snacks og hyggeligt samvær.

LOKATION

YO STUDIOS Islands Brygge
Njalsgade 72
2300 København

INFO

Alle er velkomne
Dato: 06.04.2026
Tid: 12.50-15.00
Pris: 40 DKK

Eventet kræver tilmelding, da der er begrænsede pladser.

TILMELD DIG EVENTET: