ELISA HEE FOSGRAU

 “Jeg elsker at bevæge mig og bruge kroppen. Jeg sætter en ære i at formidle bevægelsesglæden videre, og for mig er bevægelse meget mere end træning. Jeg oplever, at bevægelse forbinder krop og sind og forbinder os stærkt med nuet. Kroppen i bevægelse kan skabe et givende nærvær til os selv, og overskud og god energi til alt andet vi foretager os. Min vej som underviser er startet for længe siden. Jeg har altid danset og nørdet bevægelse på den ene eller anden måde. Jeg har undervist både børn, unge og voksne.”

Elisa Hee Fosgrau, underviser i YO STUDIOS, Aarhus