
HELENA WEST
“Bevægelse, energi og fællesskab er, hvad der motiverer mig allermest. Som uddannet personlig træner er jeg nysgerrig og åben for at skabe det bedste træningsrum for dig og holdet. Hver sveddråbe og hvert smil tæller, og jeg elsker at se, hvordan bevægelse gør os stærkere – både fysisk og mentalt. Oplev min energi, mens jeg konstant søger at forbedre mig og give dig et trygt, motiverende og sjovt træningsflow.”
Helena West, underviser i YO STUDIOS, København
CV
Personlig træner
Holdtræner – HIIT & CrossFit
Udendørs funktionel holdtræning
Mor/barn-instruktør